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Bangkok – Thailands Hauptstadt der Superlative
Moderne und Tradition. Stadt der Superlative. Ankunft im Land des Lächelns. Bangkok ist die erste Station der Thailand-Reise und absolut überwältigend. Die Hauptstadt ist einfach unglaublich riesig und die Kontraste…
Megamarsch Ausrüstung – Was benötige ich?
Bei einer langen Wanderung wie dem Megamarsch oder dem Mammutmarsch kann die richtige Ausrüstung entscheidend sein. Was musst du beim Megamarsch mitnehmen? Welche Schuhe solltest du anziehen? Und was gehört…
Megamarsch Vorbereitung – Wie trainiert man richtig?
Was ist der Megamarsch? Wie trainiert man dafür? Was nehme ich auf eine 100KM Tour mit? Egal ob du zum ersten Mal vom Megamarsch hörst, bereits am Trainieren für deine erste…
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